Autor |
Wiadomość |
FANTOM |
Wysłany: Pon 10:46, 26 Lip 2010 Temat postu: |
|
no dokładnie. bardzo daleko nie masz więc spokojnie możesz czasem przyjechać do czewy na trening |
|
 |
PiK |
Wysłany: Wto 16:53, 20 Lip 2010 Temat postu: |
|
łoo.. to nie wiem gdzie to jest ;p nie wiek masz już dobry ;p ale mimo wszystko odradzam skakanie z dużych wysokości bo w gruncie rzeczy to bez sensu i tylko można sobie kolana popsuć ... ogólnie można się kiedyś zgadać na jakiś trening w częstochowie.. ;p |
|
 |
kwasiu |
Wysłany: Wto 16:15, 20 Lip 2010 Temat postu: |
|
wiek: 17
dokładnie to w Kuźnicy Kiedrzyńskiej, 10km od Częstochowy. |
|
 |
PiK |
Wysłany: Wto 15:02, 20 Lip 2010 Temat postu: |
|
Ja bym proponował nie brać się za skoki z wysoka... a ogólnie wzmocnić się siłowo, dużo pompek i podciągania. Później tylko powtarzanie technik. Ogólnie polecam zajrzeć tutaj http://www.trenuj.overground.com.pl/ powinieneś znaleźć coś ciekawego.
A jeśli można wiedzieć ile masz lat ? oraz.. niedaleko częstochowy czyli gdzie mniej więcej ? |
|
 |
kwasiu |
Wysłany: Wto 14:45, 20 Lip 2010 Temat postu: Od czego zacząć trening |
|
Witam. Na początku chciałbym się przywitać, mam na imię Daniel i mieszkam niedaleko Częstochowy.
Bardzo zaciekawił mnie parkuor i chciałbym spróbować swoich sił w tej dziedzinie, chciałem się was spytać od czego mam zacząć trening aby poprawić moje preferencje
Pozdrawiam Kwasiu |
|
 |